健康的呼吸方式

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弘扬中医“治未病”，药食同源的食疗养生文化，以及天人合一、道法自然的大生态与大生命的健康整体观。

by：静卉403

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本书是国家中医药管理局“中国.南京首届生活方式与健康国际论坛”大会主编健康科普读物。书中主要从各方面如饮食、减肥、性生活、睡眠、吸烟、饮酒、运动等，介绍各种不良...

by：悟透自身

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创业领域知识内容服务商，我相信你，通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值,只求知识最牛逼，只求连接更鲜活，互联网营销商学院首席讲师陆洋老师，欢迎交流学习，微...

by：创业学院陆瑶

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FMD(FastingMimickingDiet)模拟禁食饮食，是一种低热量、低蛋白的循环饮食。FMD可以让人体在短短的5天时间内进入燃脂模式，增强自噬，促...

by：龚医生说营养

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by：枫落过桥

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在我们生活的这个时代，健康已成为我们最关心的话题之一。特别是在面临日益增长的心血管疾病风险时，我们更加意识到了健康生活方式的重要性。《胆固醇的自然疗法》这本书的...

by：中图有声

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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人在世间总是要有自己的生活，生活中的点点滴滴都会对其有很大的影响，并会影响其身心健康，尤其是男性，本专辑通过对生活方式中的各个环节与男性健康之间的紧密关系的介绍...

by：惠木学社

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断糖生酮并非一种简单的减肥方法，而是一种健康的生活方式

by：沣言风语

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本书主要阐述：中医将皮毛、血脉，、肌肉、筋、骨称为五体，并认为五脏与五体有着对应的关系。五体的表现能反映五脏的病变。人体细胞再生，需要营养与清洁的平衡，人体具有...

by：153958XXXX_虾米