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老年人养生需要多注意细节,及时补充体能,让自己在一个健康舒适的环境内获得较好的养生体验。当人步入晚年之后,由于身体机能的衰老退化,很多方面的抵抗力与能力都相对于...
by:健康养生好帮手
老年人的性生活专辑声音还是挺不错的,内容通俗易懂,并举例说明,精选了热门问题,进行分析思考,然后回答。希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、...
by:孙华贵
想了解更多精彩内容并深入学习金刚智慧,请关注公众号「姚老师的空中课堂」(留言:能断金刚,可获得姚老师精心解读的《能断金刚60期-文字版》精华内容)加空友群小空...
by:姚老师的空中课堂
随着年龄的增加,越来越多的中年人、老人加入了养生的行列中。然而,养生有很多讲究,也有很多误区。本专辑将着重在饮食、睡眠两方面,为大家详细讲解容易犯的养生误区。
by:清荷学养生
了解人,掌握人,你将无所不能!人性六大需求:1.确定性2.多样性3.重要性4.爱与连接5.成长6.贡献满足两个需求,对方会跟你成为朋友满足三个需求,对方会跟你成...
by:农志军
【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病,已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分,合理的营养有助于延缓衰老,营养...
by:亚林养生馆健康大讲堂
岁月静好,健康人生。老年,是一个充满智慧和经验的年龄阶段,也应该是享受生活、享受健康的时光。《老年人生活艺术》栏目,希望能够成为老年朋友们的贴心伴侣,一起探索健...
by:汪一指
中老年人的养生秘诀。
by:石头春雨情
我国老年人口绝对值占世界之首;至2025年将达到24%,意味着世界上每4-5个老人中,即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构,很多子女在老人...
by:互联网创客若枫
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飞仔传声
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简介:主播:飞仔传声 职业:教育工作者 在喜马拉雅每天与您分享精彩,如果你喜欢我的专辑,请您关注我或订阅专辑。感谢您的收听和喜爱!
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