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1352172oswc
做瑜伽下犬式是最佳动作
听友339719526
老师说话很仔细，而且严谨
但忘前生
胡老师，自己在家辟谷需要注意些什么？
耀中堂家庭健康管家 回复 @但忘前生：
不建议自行操作
若水_20r
每天拉筋一小时
听友323806427
怎样报名辟谷
耀中堂家庭健康管家 回复 @听友323806427：
点头像，看主页
席卷快乐
胡老师，颈椎拉伸时，两手是伸直往后，还是展平往后？
001
胡老师好，我的心率很快100次以上 现在每... 查看
语速不紧不慢很治愈 查看
最好开放AI文稿纠错功能 大家可以边看边改... 查看
错别字有点多啊 查看
好好听 查看
1352172oswc
做瑜伽下犬式是最佳动作
听友339719526
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但忘前生
胡老师，自己在家辟谷需要注意些什么？
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每天拉筋一小时
听友323806427
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席卷快乐
胡老师，颈椎拉伸时，两手是伸直往后，还是展平往后？