P309-3131、从生涩笨拙走向流畅灵活,需要时间、实践、耐心、坚持喝反思2、我们能从前面的训练中得到什么:获得丰富的经验和知识。3、临别赠言:(1)做你自己。(2)练习、练习、再练习。(3)犯错。(4)回到你的价值方向。
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