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呼吸与冥想的练习是瑜伽练习中必不可少的部分。
by:Helen的精神生活
大家好,我是灵儿,一位瑜伽修行者。我们总是忘记如何去呼吸,尽管我们一直在呼吸。练习呼吸法能调节身体各部分机能与神经系统,让你可以气定神闲地面对生活中的一切。...
by:灵儿Susie
慵懒漫步,闲听爵士
by:歌单精选集
从呼吸的治疗可以逐步疗愈身心,打开心结,进而看见内在受伤的小孩,了解到生命中发生的一切,无论是身体健康、人际关系或金钱关系,原来都与这内在受伤的小孩有...
by:身心疗愈师思俊
by:中国医大一院
我是一名在读医学研究生,希望通过此声音提醒自己学习,每天学习一点点,进步一点点,希望同学们及同事们跟我一样,每天学习一点点,我们共同加油!努力!!!
by:听友47186455
视频和文字内容来源于网络八段锦是由八种不同动作组成的健身术,故名“八段”。因为这种健身功可以强身益寿,祛病除疾,其效果甚佳,有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎,故...
by:和铃雪
主讲专家韩志义,北京大学国际医院胸外科副主任医师。胸腔镜项目负责人,在胸部疾病的诊断、治疗,尤其在胸腔镜微创治疗方面有着丰富经验,擅长食管良性疾病、食管癌诊...
by:寒江渔舟子
站桩引导与冰人呼吸
by:文青伴侣
by:三魚的療癒花園
Ashtanga三羽
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