情绪管理与性格培养《我不怕疼》

2023-05-24 13:08:1704:38 1570

声音简介

儿童情绪管理与性格培养绘本--我不怕疼：帮助生病中的孩子缓疼痛

本书通过漂亮的图画和安抚性的文字给孩子介绍了两种通过潜意识缓疼痛的方式——想象和深呼吸。美好的想象不仅可以让大脑暂时忘掉疼痛，还能真正地在生理上让疼痛降级。深呼吸作为放松身体的方式，也能起到安抚的作用，从而进一步缓疼痛。当疼痛比较轻微或短暂时，只借助这两种方法就能起到作用。当疼痛比较剧烈时，这些方法也可以作为综合疗法的辅助手段。

用户评论

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仓鼠宝宝萌萌哒

好听的不能自拔👍👍👍👍👍👍

2020-08举报回复 1

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