011 好习惯培养的经典案例 富兰克林
参加好习惯培养的公益训练营加东京老周wx 895565311
【本讲参考文字】
“我想出了一个达到完美品德的大胆而费力的计划。我希望我一生中在任何时候能够不犯任何错误，我要克服所有缺点，不管它们由天生的爱好，或是习惯，或是交友不善所引起的。”
“我发现了我想做的工作比我想象的要困难得多。正当我聚精会神地在克服某一缺点时，出乎我意料以外地另外一个缺点却冒出来了。”
记录、一周只聚焦一个。
小本子，点上一个黑点。评价一个，其他只做记录。
没有小点。执行的很好，再接着第二项。第一项+第二项， 再接着第三项。
允许自己回来（反复、倒退）。
【13种美德清单： 非常抱歉，字数太多，需要审核。请听友们百度搜索一下】
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