No.28 静坐与“炼精化气”的剖析

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静坐也是禅定、瑜伽、太极等各种修行的共法。本专辑以分享南怀谨南师的《静坐修道与长生不老》一书为核心，旨在大家能对静坐修养有些初步的了解和认识。如要继续深入探究静...

by：知了梦心理工作坊

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by：刘珍读书

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炼精、炼气、炼神。

by：_微明

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如何正确的开启静坐修行？入门必读。

by：有瑢

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什么叫静，什么叫静坐？静坐有什么好处？什么是精、气、神？怎样静坐才能炼精、炼气、炼神？常见的七支坐法，需要注意哪些要点？气机在体内运行，身体各部位有什么反应？…...

by：万水千山映日红

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《呼吸之间》为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九...

by：孙思邈医学

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精神内守，病安从来？大道开口便错，法无定法，因人而异。不明玄关窍，修道终是空，机至则灵，机去则隐。超心理学现象，已经成为世界范围的热门话题，多年来围绕着这些奇异...

by：花儿_有声

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康健长寿，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的...

by：南怀瑾大学堂

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作者简介李谨伯，生于一九二○年。银行世家出身，西南联大毕业，年轻时参加革命，为中国的解放事业屡屡出生入死。新中国成立后，曾于中共天津市委统战部、天津市财政经济委...

by：老兵之声

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亲爱的朋友们：从今天开始，我们将开始为期81天的“走进道德经”活动——每天，我们将为您诵读一章《道德经》，同时结合静坐的方法，与您共同在宁静中走进经典、走进内心...

by：道德经学用DX