焦虑解决不了任何问题，自己何苦为难自己，做好内容自传播才是王道_3

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“住在一个存在三个追番动漫宅的四人公寓里,其实我感觉被同化是大概率的。其实我也很惊讶我能在疯狂的安利（威逼利诱）下坚持接近两年，但这份坚持最后还是倒在了《青春...

by：华语音乐

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不了以美好之声纪录一个美丽且哀伤的故事,抒情的魅力在声音,Shiny以独特而辨识度高的嗓音,娓娓诉说着灵魂深处的真摰情绪,她的创作风格多变,然而抒情的简洁...

by：华语音乐

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1、融入科学正念利用科学正念锻炼五项核心能力及时觉察到自己想法，不再自我否定、攻击别人2、场景解读全面结合心理学研究和临床咨询经历，解读生活中最常见的焦虑难题，...

by：微脉健康课堂

6.9万

by：MaxWell暗哥

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by：Zac的小作坊

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by心理咨询师张海宇多数情况下，症状只不过是传递关系焦虑的方式罢了。这本书帮助我们较好的理解莫瑞.包温创立的家庭系统理论，引导我们能享受各种人际关系，不需要将...

by：听友65774647

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解决人生问题四圣谛格西格桑嘉措...

by：罗宾娜

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天下之事，只会难倒惧怕问题、懒于探究的人，永远难不倒有心的人。工作中，遇到各种困难是必然的，优秀与否就看你对待各种问题的态度和解决问题的能力。做解决问题的员工，...

by：悦耳的小雷雷

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by：华语音乐

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我们无论在工作还是生活中都会遇到问题，平时我们可能头痛医头脚痛医脚，但事实往往无法真正解决问题，那么如何运用系统地思维来界定问题，分析问题和解决问题呢？建议你静...

by：你问AI答