“养脑”的微运动

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王振华老师太极运动理论系列王振华老师出身于武术世家，4岁开始习练梅花拳等传统拳术。60年代在北京上大学时，得到过李尧臣老先生、宋子平先生等传统武术高人的指点。1...

by：振华太极

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by：韩门御秋

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选自《运动改变大脑》的“运动实验室”和“数说运动”，激发您的好奇心，可购买此书仔细阅读，定有收获。

by：紫兔之声

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by：韩门御秋

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by：生活非常美好

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运动养生概念，是"运动"和"养生"两词的有机组合。用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。运动起源于人类原始的生存和发展本能，从距...

by：善意流传

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by：好爸爸频道

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主播的马拉松之旅，带您领略不同国家不同城市风土人情的同时从装备选取、营养搭配、运动训练等方面教您如何备战并享受马拉松

by：平叔有营养

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《运动改造大脑》让自我追问和创新变革在不断发展的道理上相互交融、携手共进。科学运动，为更强健的体魄；智慧成长，为更美好的生活；以体育人，体教融合，真正实现科学运...

by：1357656uwdc

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by：诗扬奶奶