心灵成长|怎样面对人生挫折？登山达人的经验给你答案

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1985年5月，辛普森、耶茨和俱乐部的另外两个人组成了一个四人团，决定去攀登秘鲁安第斯山脉一座高达4500英尺的山峰，这座山峰因为天气恶劣、山路过于险峻，尚未被人的足迹踏上过。

他们4人来到了峰下，在做最后的准备的时候，另外两人失去了登峰的勇气，辛普森和耶茨则义无反顾地选择了继续攀登。虽然天气比他们预计的还要恶劣，但他们终于到达了山顶。

然而在下山的途中，辛普森滑下陡坡发生意外，左腿膝盖骨被一块凸起的岩石撞得粉碎。耶茨试图抓住辛普森系在腰间的绳子，但依旧控制不住辛普森的下坠。如果继续抓着绳子，两个人都会掉落到山的缝隙中，耶茨只能抽出小刀割断绳子，辛普森掉下去并且失踪了。

整整三天，耶茨也没能找到辛普森的身影，当他准备放弃的时候，辛普森却拖着残躯回到了营地，尽管雪盲了双眼，饥肠辘辘，全身脱水，手指都被冻伤了，断腿上传来一阵阵痛苦的抽痛，但他活下来了。

是什么让辛普森坚持下来了？辛普森说知道自己还有一点很小的、小到不可能的机会可以活下来，但是如果放弃，就一定会死去。比起尝试后失败，放弃是更糟糕的想法。同理，当我们在生活中面临重大挑战时候，如果能够按照信念的引导前行，会感受到生活是有意义的，有目标的。就像马克·吐温所说：20年后，让你觉得更失望的不是你做过的事情，而是你没做过的。

可能有人会问，如果我的信念是不可能完成的任务，我还需要坚持吗？要知道，人一生中所做的每一件事情，并不是最开始时就确信一定会成功的。我们不需要确信自己一定能够实现目标，只要去采取行动。没到最后一刻，谁也不知道自己究竟会不会成功，如果失败了也没关系，毕竟你在自己想做的事情上，付出了艰苦卓绝的努力，不会后悔自己没有尝试过。而且，在这条路上所走的每一步，都是人生中重要的部分，你都会收获宝贵的经验。

当然，一旦选择这样一条路，必然会非常辛苦。我们虽然不会经历辛普森那样不得不忍受的剧痛以及对死亡的恐惧，但我们一定会感受到恐惧、焦虑和自我怀疑。我们需要学会给这种不适感创造空间，因为跳出舒适圈就意味着承受改变带来的压力。

当事情变得艰难，坚强的人就会变得更加专注，你只需要全心全意投入到做事情本身，不过分纠结于心灵上的不适感受，把手头的任务做好，就能感受到自己的进步，体会到每个阶段胜利的成就感。

决心投入一件事并不是说我们永不放弃或者一个油门踩到底，而是意味着，当我们放弃或者偏离了正轨的时候，能够重新振作起来，找到初心，再投入进去。俗话说：我们最大的光荣不在于永不跌倒，而在于每次跌倒后都能爬起来。只要我们人还在路上，还在朝着目标一点一点努力，那么每一步都会离目标更进一步。

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