第四章 自我理解 01

2024-03-23 08:52:5810:08 9241
所属专辑:《思辨与立场》
声音简介
第四章 自我理解
第1节 监控你的思维和生活中的自我中心主义

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接受,接纳,并重建思维

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自己是自己的枷锁,自我中心主义思维

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觉察,觉知自己的情绪和思维

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监控你的思维,和自我中心思维

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知人者明,自知者智

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