减肥不降低代谢的2345原则（上）

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这本书不仅能让你瘦身，更能让你健康！《减肥，代谢说了算》需要此书：关注，留言。用3个步骤重建代谢系统1：引导体内的脂肪消耗2：降低身体对碳水化合物的依赖3：让你...

by：爱读书_老陈

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节目主题:适合入睡冥想静心的白噪音主播是谁:大自然的声音适合谁听:1.想静心冥想，入睡前去杂念的所有人。2.适合播放给小宝宝听，去感受自然声音。主播的话:希望在...

by：个儿不高人还懒

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“从标题上就可以看出，《超新陈代谢》试着推广一项真正的计划，这一计划的发起者就是美国顶尖的营养学与预防医学医生之一，他深知如何在书中展示自己的成果。这本书同时...

by：盈氧

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关于瘦身，蔡依林表示，自己曾经也试过很极端的减肥方法，吃非常少量的食物，最后不仅反弹很快，也极大伤害了身体健康。所以，减肥跟任何事情一样，不能走极端，在保证营...

by：生活的味道FM

7.9万

◆1000万用户，基础代谢减肥法倡导者邱超平医生，写给中国人的科学减肥指南！20年减肥医师经验总结，靠吃就能瘦的科学减肥法，数百人减肥成功案例，◆科普优质的减...

by：磨铁图书

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《椰子生酮饮食代谢法》-张玎推荐亲爱的，您好！我是张玎。非常的感谢您来到我为您演播的这本书。椰子生酮饮食代谢法布鲁斯.菲佛博士。这本书一共有十七个章节。这十七个...

by：张玎生酮减肥

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经济复杂性研究是在物理、生物等多学科交叉的基础上，理解经济系统的复杂性和多样性，探索定量观察和建模的经济科学。免费获取全套的视频版课程等学习资源，请关注公Z号：...

by：大脑改造计划

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低碳水化饮食方式能让身体塑造成为理想中的样子，但是往往结果并不尽如人意。本书能助你打破误区，用提到的技巧来纠正你所犯的错误，坚持下去，直到低碳水饮食成为一种稳定...

by：Yuny兮兮

1.3万

节目内容：生酮减肥主播介绍：十四年健身教练和营养师适合人群：减肥和健康人士你将收获：变瘦变美抗衰老

by：常乐讲减脂

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代谢综合征的中西医细解

by：早晨的礼物