25.桩基础施工方法与设备选择（二）

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专为站桩新手打造的站桩入门基础课站桩是在脚的基础上进行稳扎根，接天地、调气机，以较小体能消耗进行涤阴增阳的健身活动，对于体虚而又往往消耗过度的现代人，实在更显重...

by：杨若坤站桩

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by：纪保超的分享

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by：千语长绵

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发声训练是每个学习声乐和喜欢声乐的人常年不断的练习，既可以让我们保持良好的歌唱状态，也能够让我们的歌唱生命力长青。所以，我将发声训练专门制作一个专辑，供大家学习...

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