第一百一十六章 自然是我的道侣

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让自然的能量注入我们的身体和心灵

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《自然与人生》以文字点染大自然的山野林木、霜晨月夜、倒影炊烟......

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想了解自己的能量纬度吗？想改变命运吗？请来我的直播间一起学习一起成长。主播介绍：我是一个热爱生活热爱学习爱帮助别人的人，诚实守信是我的行为准则。

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放松你的身体。在安静的室内，自然端坐或者盘腿坐好，脊柱挺直，头颈保持端正但要放松，两手放在膝盖上，自然轻松地呼吸，静静的，慢慢将心中的杂念放下。

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健康养生，回归自然，按摩心灵...

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