今天的音频内容是本系列的阶段性小结。经过这段时间的医案学习，大家应该已经对补土派的治病思路有了一定的了解。“胃乃六腑之本，脾为五脏之源。胃气弱则百病生，脾阴足而万邪息。调理脾胃，为医中之王道，节戒饮食，乃却病之良方。”今天罗博士就给大家讲讲脾胃对我们来说到底有多重要，以及我们平时该养成怎样的有利于脾胃健康的生活习惯。
●现代人往往有很多不良的生活习惯、饮食习惯，以及情绪容易变动明显，使得脾胃相较于古人来说更容易受伤。
●要重视睡眠；一日三餐不可少，学会把吃饭变成日常养生的直接途径。
今天的音频内容是本系列的阶段性小结。经过这段时间的医案学习，大家应该已经对补土派的治病思路有了一定的了解。“胃乃六腑之本，脾为五脏之源。胃气弱则百病生，脾阴足而万邪息。调理脾胃，为医中之王道，节戒饮食，乃却病之良方。”今天罗博士就给大家讲讲脾胃对我们来说到底有多重要，以及我们平时该养成怎样的有利于脾胃健康的生活习惯。
●现代人往往有很多不良的生活习惯、饮食习惯，以及情绪容易变动明显，使得脾胃相较于古人来说更容易受伤。
●要重视睡眠；一日三餐不可少，学会把吃饭变成日常养生的直接途径。
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听友391526651
脾胃是后天之本。过去，因不懂脾胃之重要，造成老胃腸病，十分痛苦。听了罗博士深入浅出的讲解，付诸实践后，有所改善。 十分感谢老师的无私奉献和辛劳！
快快乐乐的仨宝妈
感恩罗博士
睿丁6
罗博士的微信公众号：大伦书院（注：修心学习）。罗大伦频道（注：中医学习）。大伦育儿说（注：中医学习）。罗大伦博士（注：修心学习）
一串串数字ys
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逛街的妮妮
罗愽士，能找你看病吗？