第七章 怎样改变？

我轻松愉快地走过了那座桥。

在我广阔的人生中，一切都是完美，完整和完全的，变化是我生活中的自然规律，我欢迎变化的到来，我愿意改变，我选择改变我的思想，我选择改变我所使用的词汇，我从旧的变成新的，这对我来说很容易，也很愉快，宽容比我想象的要容易，宽恕使我感到自由和轻松，伴随着快乐的感觉，我越来越爱自己，我放弃的怨恨越多，我需要表达的爱就越多，改变我的思想我感觉很好，我在学习体验今天的喜悦，我的世界里一切都好。