减肥期间如何补充蛋白质?

2022-02-05 14:40:4703:50 120
所属专辑:健康瘦身减肥法
声音简介

哪一些食物富含优质蛋白?减肥期间又该如何补充蛋白质,让身体既能得到营养所需,又能健康地瘦下来呢?

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
如何平衡孩子网课期间的学和玩?

亲子教育专家画云博士教你平衡孩子的学与玩...

by:上海社会科学院出版社

疫情期间家长如何当好孩子的老师

这场疫情,全民成厨子,医护成战士,老师成主播,公务人员成了门卫,父母成了私教…只有孩子们,依然是神兽孩子们开启了:开学延迟,学习不止的上网课模式。心理学家塞德...

by:幼教念洋

攀登期间作业

喜马拉雅攀登精英版每周作业集合。有声小小新人,留个黑历史,待我成为大佬时,看看这时候有多拉胯~第一周~第八周————————新增L2学习期间作业~!!!

by:乾坤大挪鱼

到底该如何减肥

减肥没动力了,不掉秤了进来看看

by:小蓉加油站

emo期间电影推荐

考研期间emo的时候真的超爱看电影,各种类型的都看,每次看完就满血复活。如果你也正在为某个目标认真地努力,但是又感觉有些疲惫,那就进来pick能让你再次能量满满...

by:阿虎伸了个懒腰

如何减肥瘦身

瘦身减肥顾问,营养师,咨询威信jfei577帮助男女性成功瘦身超过一万名,帮你摆脱肥胖困扰

by:听友82174234

蛋白分析

蛋白质是基因表达的产物,但并不与基因一一对应。对于一个生物体来说,每个细胞都有着一套相同的基因,但是每个细胞中所含的蛋白质却不一定相同。蛋白质的种类繁多、结构复...

by:听友14135382

如何给生活“减肥”

《今天也要认真穿》、《有幸被爱,无畏山海》新书上线,欢迎收听订阅!给你的生活减减肥,理理生活理清自己。

by:晴天李子lili