声音简介
文｜明心君
生气不仅解决不了任何问题，还会气坏自己，伤害他人。
每个人在人生中，难免会遇到一些不顺心的事情。
与其生气浪费时间，不如想开点，理顺自己的气。
要知道，人活一辈子，开心才是最重要的。
【一】生气，便宜了谁
一个人的心情，总会有好有坏。心情好，什么都好；心情不好，一切都乱了。
俗话说：“莫生气，气坏身体无人替。”生气，真的伤心又伤身。你生气时，伤害最深的不是别人，而是你自己。
李敖的老师殷海光，是一个脾气很大的人。有天，殷海光正在家里吃饭，忽然想到某个人对自己做的事情，顿时火冒三丈，气得连饭都吃不下。
殷海光喜欢为人打抱不平，每次看到不平的事情，自己就和自己置气。这导致他经常生气，心情不好。最后气坏了自己的身体，49岁就过世了。而那个经常惹他生气的人，却活到了89岁。
殷海光生气没有气到别人，却把自己气倒了。经历过老师这件事后，李敖经常强调：“无论在生活中遇到任何事情，我都不生气，我跟你逗着玩，我赢你，活得久。现在我成功了，我赢了！”
气大伤身，不是没有道理的。生气时，气结于身，伤脾伤肝。生气，等于在慢性自杀；愉悦，才是长寿的秘诀。
无论在任何时候，心情愉快的人的精神面貌都要比经常生气的人好。人生的“生”，不是为了生气，而是快乐地生活。
马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”
遇到不顺心的事，想要生气时，告诉自己：先从一数到十，如果非常愤怒，先数到一百。慢慢冷静下来，然后去想办法去解决问题。
【二】人活着，生气不如争气
大千世界，芸芸众生。总有你看不惯的人，也总有看不惯你的人。如果你因为他们而生气，那就太不值当了。
正如康德说的：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”面对别人的刁难和诋毁，你生气只会逐了他们的心愿。与其生气，不如争气。
宋朝，皇帝宋徽宗喜欢书画。一天，有次，他外出在大街有人专卖驴画，便问随从：天下何人画驴最好？
随从一时答不上来，便四处打听。被问的大多数人，都说有个姓朱的画家是专门画驴的。那画家是朱子明，其实他擅长的是山水画。
当时他非常有名气，很多同行都忌妒他，便四处给他造谣，贬低他，说他是个驴画家。哪知皇上将他人对朱子明的贬辱当真。所以，他接旨意进宫为皇上画驴时，哭笑不得。
常人如果遇到这样的事情，肯定很生气，去埋怨那些同行陷害自己，然后告诉皇帝自己不会。
而朱子明并没有，他没有因此生气，而是在进宫前，潜心去学习画驴。他先后为皇上画了数百幅，深得赏识。朱子明从此成为天下第一会画驴的人。
晚年朱子明感慨而言：“如果当时自己气不过，不仅会惹怒皇帝，还会失去了那次表现的机会。所以感谢忌妒者，你们的骂声和贬责成全了我。”
人生在世，难免会有人为难自己。你若优秀，会遭到别人的嫉妒；你若平庸，又会受到别人的蔑视。
如果要因为这些而生气，那人这一辈子就会有生不完的气。面对那些刁难和诋毁，最好的应对方式就是去争气。你争气了，那些为难就会不攻自破。
【三】人生，不是用来生气的
生气，影响一个人的心情和心态。
毕淑敏曾经说过：“人可能没有友情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有一份好心情”。
心情，虽然不是人生的全部，但是却能左右人生的全部。坏心情，会摧毁人生；好心情，会筑建人生。不生气的人，更有格局和好的心态。
《庄子·山木》里，有个叫“方舟济河”的故事：
一个人，在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。那人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。
结果撞上来的竟是一只空船。于是刚才怒气冲冲的人，一下子怒火就消失得无影无踪了。这说明一个人生不生气，取决于撞来的船上有没有人。
其实很多时候，你生气并不是因为别人给你带来多大的伤害。而是你气不过的是，别人居然那样做了，或这样对待了你。
毛姆说：“一个人如果因别人的愚蠢而生气的话，那么他一辈子就会生活在永久的持续愤怒中。”
人活着，不是为了和任何人或事置气。虽然很多经历都身不由己，但你可以选择用什么心态去面对。
有句话说得好：“生命中许多事情，你很难置身事外，然而不管有多糟糕，你都要学着换个角度去看，不能让自己的人生输给了心情”。
人活一世，没有什么比开心更重要了。做人少生气，调节好心情，拥有好心态，才会有好人生！
屠格涅夫说：“只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。”
人活一生，过的是心情；生活一场，活的是心态。不生气，保持愉快的心情，心大了，大事就小了。
有个不生气的口诀：
“为了小事发脾气，回头想想又何必；
心宽忍让好关系，常怀乐意莫生气。”
人生苦短，别把精力浪费在生气上，太不值得了。
愿余生我们能少点生气，多点开心，把自己的日子越过越好！
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