腹式发声的效果

4.3万

by：听友66256663

69.3万

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

21.4万

成年人的世界，每天都有着各种各样的压力——职场压力，经济压力，子女教育的压力，社交压力，情感压力等等。长此以往，这些压力会对我们的身心健康带来负面的影响，最主要...

by：爱修园口吃矫正法

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by：听友15894302

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腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

1.1万

by：蔡青青有声平台

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新手发声，记录自己的每一步成长，见证自己在喜马的变化，我喜欢成长的感觉，宛如新生，每天活力满满，给生活增加一些新的色彩，有目标就有动力，夯实基础，改变发声，不断...

by：妙手梦梦

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那片花，给予阳光浇水除草补充养分等待花开

by：荔之南

1万

每天练习，希望很快给大家带来惊喜！

by：以声之名

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by：玲龍晓笛