84.一3型:作用双脑神经讯息传导,统合理性及感性

2023-05-31 03:07:5207:39 1425
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阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。
例如,在深睡情况下是没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感,压力和焦虑,这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率,做有创造力的人,在众人面前使自己表现出色,无论是运动表现还是其他方面的表现,您更应该借助阿尔法脑波的帮助。
常听阿尔法波音乐,大脑清醒且放松...

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