1413 道在于养

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越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。

by：清荷老师教养生

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生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

by：清荷老师教养生

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你知道吗，感受被识别出来之后，我们的很多方面有可能会从意识上优化噢。不能成功，可能是因为误会。我们如果正常活动生活，为何会让身体的成分层次占比失衡导致活动不轻便...

by：橘子凉凉甜

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希望～行动理论（希望～行动胜任力），以希望为中心，包括自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适五个步骤。

by：金湖有约

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【简介】十个完美的想法也比不上一个实际的行动，因为想象中的成功只能是海市蜃楼、空中楼阁。一位哲人说过：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。”...

by：点阅有声出版

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】当你去买鞋时，你需要配合店员进行试穿，才能知道鞋合不合脚；而店员也需要顾客的配合，才能使他...

by：金石海纳电子书

1.9万

by：中医养生大道至简

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我运动，我健康。生命在于运动。适合谁听：内容重点：运动生活节目主题:运动生访主播是谁:适合谁听:主播的话:

by：雪景视角

2.9万

任何一项工作任务的完成，都是抓落实的结果，没有落实，再好的文件也是一纸空文，没有落实，在理想的目标，也不会实现，没有落实，在正确的政策，也不会发挥其应有的作用。...

by：喜声有音_KBB

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by：彩云_王wendy