10、《生命的重建》chapter five 现在的行动【木婉清芷。读】

2022-05-30 11:35:0618:44 9750

声音简介

★世界最负盛名的心理治疗专家、作家和演讲家，被媒体誉为“最接近圣人的人”
　　★代表作全彩版重装上市！
　　★出版近30年长销不衰，被译为30种语言，全球畅销3500万册！
　　★这是一部抚慰心灵的生命之书，让你接纳自己，感悟生命的真谛。
　　★这是一部改变观念的觉醒之书，让你发现改变并不困难，一切问题可以迎刃而解。
　　★这是一部重建身心的革命之书，让你更了解自己的身体和思想，以积极的态度面对人生。

《生命的重建》是心理励志领域的开山之作，被译为30种语言，全球畅销3500万册，帮助无数读者走出困境，重建自己的生活。本书首次系统阐释了身体疾病与思维方式之间的联系，指出人的身体健康与心灵健康相互统一，积极的思维方式能让生活彻底改变。作者通过亲身经历鼓舞读者树立信心，对自己的身体和生活负起责任，走出绝望的黑暗，进入光明的新天地。