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越来越多人加入养生的行列中,而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食,才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。
by:清荷老师教养生
by:歌单精选集
生命就像一棵树,需要避风、挡雨、保暖,更要避开人类环境的各种污染带来的伤害,这就是护养。本专辑将会从多个角度,教大家如何保养、调养、补养和护养。
by:正道人生栏目
创造属于自己的幸福和幸运源于内心源于自我肯定源于选择
by:潘宛宜maimai
中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝...
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从此刻开始,你将开启一段神奇的生命蜕变之旅,首先从我们的思想上去正视自己,看到自己,建立我们正向的心智模式!让你享受高频率带给你美妙的人生体验。
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21天遇见重生的自己。你将学会在比过去更深的层次照顾自己。
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Jane洁_qn
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