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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理训练中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
爱喝草莓酸奶
之前吃药不出门,胖到了110斤,后来绝食吃酵素,瘦到了84斤。
从小内向的人容易得精神类疾病吧,抗压能力太差了
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by:丁丁妈_jg
在电影行业中,作品的评分经常被视为评价其质量的关键准则。近年来,随着网络技术的不断发展和普及,评分也逐渐被应用到了各种影视作品中。但是,一个影片的评分能否真实反...
by:清水小燕燕
在我生命中最茫然最昏暗的时间里。遇到了《接纳不完美的自己》这本书。只一眼就觉得这是我一直寻找的书,就如同封面所展示的,为我在黑暗中点亮了一盏心灯。通过学习书中的...
by:suggeri西米
与其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自我,而做一个完整的人,则是活出全部真实的自我。
by:A地歌
与其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只能活出一半真实的自己;而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己
by:爱朗读的三宝
与其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自己;而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。《接纳不完美的自己》这本书最开始是我参加了一...
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以其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自己,而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。
by:春华悦读
重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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