三、修身养性 23 舍掉吃得过饱

2017-02-19 22:14:1003:19 5067
所属专辑:极简术

用户评论

表情0/300

龙腾九戌

暴饮暴食让我饱受胃病折磨。

心灵院落 回复 @龙腾九戌

察觉自己为什么会暴饮暴食,找到这个感觉产生的点。不刻意去控制自己也不会再想去用吃东西来抒发那份情绪了。

圆金_sx

受用!感恩!

猜你喜欢
修身养性

书味深者,面自粹润;经常读书可以改变一个人的气质乃至骨相;读书不独变化气质,且能养人精神,盖义理收摄之故。先读经后读史,则论事不谬于圣贤;既读史复读经,则观书不...

by:中孚易

修身养性

“胜人者有力,自胜者强”,真的勇士都是敢于向自己开战的,让我们从每天反省自己的过失开始,不断改正自己的缺点和错误,做一个日新、又新的人。

by:听友14585974

修身养性

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】人类社会中的每一个个体,不管处在何种民族、何等地域,总有提升自我素养的需求。修身养性的目的...

by:山西春秋电子书

修身养性

保养身体,养成良好习惯

by:善意流传

修身养性

个人成长

by:沛霖cr

修身养性

修身养性课堂

by:知识之路