12031901公微众信号：嘤咛法则

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学以致用，成人达己，大家好！我是时来风至。从今天开始，我会陆续给大家分享关于名家名篇、社会和人生的思考。期待和大家相互交流，共同进步。

by：时来风至读书

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哈佛大学一项研究显示，正念冥想可以"有效地改善大脑皮层中有关记忆力、自我意识、同理心'及承受压力的部分"。问题是，我们该如何开始练习呢？理解和培养正念的最好方法...

by：Now冥想

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by：滚雪球666

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欢迎大家收听丰盛公开课录音，语音内容有关亲子、情感、财富、个人成长。愿大家在每一刻花样年华间，做当下享受的事情，也欢迎您转发给身边有需要的人，让我们一起分享您的...

by：花间工坊

12.7万

AFRT全民微课还AFRT平台推出的基础公益课程，学员们在一系列微课中可以了解到自己产生负面情绪的模式原因，以及树立对待情绪的正确态度，培养自我陪伴的习惯，并学...

by：AFRT自助疗愈平台

8.2万

秋若耶大大优质架空古言文。提请注意，公主上朝，群臣回避。

by：木汤圆

2.5万

by：张芝华

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by：张芝华

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by：张芝华

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by：存思