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用正念的方法学习对当下的觉察,让我们的心安住在当下,缓解压力,心灵放松,更好的生活与工作。
by:我就是那个Yang
by:果然是果然
三十年的时间,学会爱自己。自此更名为“艾琳”,取“爱琳”之谐音!用声音记录下成长路上的那些事!
by:光的家园
安住于当下
by:听友51677600
by:慧灵de心灵按摩
努力的意义:不要当父母需要你时,除了泪水,一无所有。不要当孩子需要你时,除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去,除了蹉跎,一无所有。———这就是奋斗...
by:天机说股
特别的空间营造特别的读享氛围,让心灵健康快乐地成长,心中充满阳光、充满爱。如果爱是画卷,快乐就是画笔,美丽的图案将一一展现。一起拿起画笔,勾画心中的美好,让我们...
by:一同读书吧
喜马拉雅江远空间心灵有声频道健康生活,开心工作,努力思考智慧人生专栏作家:高远(独家授权)特邀主播:一笑
by:江远空间
喧嚣繁华总让人疲惫,难得闲来,读点闲书,养心静神。与君共勉!
by:我愿意为你朗读
我们生活在一个异常纷杂的世界,生活的步调越来越快,我们每时每刻都在做着各种不同的事情,头脑一直在忙碌运转。回想一下,你上一次什么都不做是什么时候?在仅仅10...
by:游游读心理经典
爱的教育jj
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简介:这里是海拉尔区铁路幼儿园《家长学堂》栏目,这里有您想要的育儿锦囊!让我们一起关注吧!
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