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ZJX小玉米
GPS 、)∽
听友120571344
小美你好 我半月板磨损 能做深蹲吗?
小美健身 回复 @听友120571344:
千万不要,半月板磨损必须在没有恢复前尽量避免膝关节代偿运动
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小美健身
331350
简介:小美健身——每天一个小锦囊
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听友120571344
小美你好 我半月板磨损 能做深蹲吗?
小美健身 回复 @听友120571344:
千万不要,半月板磨损必须在没有恢复前尽量避免膝关节代偿运动