如何系统养成为习惯根治你的坏毛病

2023-07-22 12:04:2815:02 18.2万
所属专辑:行动派精选文章
声音简介
关注微信公众号:行动派DreamList,可获取更多图文信息
作者 |  公众号 : 用时间酿酒 , ID | yongshijianniangjiu
主播 | @主播晋一

音乐 | Daniel Martin Moore - The Old Measure

编辑 | 谭大湿

用户评论

表情0/300

风儿飞飞飞

听一听,动起来

Leo999999

建议不错

金六仔

还是回顾听

郭红丽9557

从微习惯开始

1500163lhyl

每天 一页书 一个俯卧撑 跑步五分钟 断舍离 一页书 10个下蹲 一页字 给家里一个电话

猜你喜欢
如何养成好习惯

做好自我管理,不要只靠意志力,重建认知系统,轻松养成好习惯。

by:向丽平

如何养成好习惯?

(欢迎大家加我的号码/葳信15107265855交流感受和体会!也非常愿意邀请您进入我的读书群学习!)微习惯是什么?微习惯是一种非常微小的积极行为,它实在是太微...

by:企业家商学院

掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯

通过每天微小的进步可以让你获得巨大的成功,你不想学吗?如果你也想开始改变,那就快些关注我吧!

by:爱读书的老干部

《微习惯:如何轻松养成好习惯》

如果你正在着手培养新的习惯,或者同时培养几个新的习惯,推荐你看这本书《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》。它讲了如何利用微习惯,毫不费力地养成生活中的好习...

by:二萌姑娘

如何轻松养成好习惯

想交流和进我的读书群的听友,可加微信563045427,备注喜马拉雅听友。我们读书社群内容的核心是时间自由,财务自由,心灵自由,家庭幸福,承担社会责任的全方位平...

by:财务自由欧爸

习惯养成:微习惯

(想交流和进读书群的听友加威信,abc3381356)了解更多、更系统化,更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书,1000个家庭实现财富自由、时间...

by:财富自由商学院

掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯(正版授权)

《纽约时报》畅销书&《华尔街日报》畅销书《今日美国》畅销书&《出版商周刊》畅销书《快公司》畅销书&《商业内幕》畅销书为什么“习惯改变命运”?因为个人4...

by:联合天畅有声书