第23课如何走出负面情绪的阴影，逐渐变得自信？

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by：听友163519717

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by：心援心

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全球约有四亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，每年约有100万抑郁症患者自杀，抑郁症离我们并不遥远。然而，只有不到25%的患者会寻求有效的治疗，大部...

by：普华文化

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本专辑预计80集，每天一更欢迎订阅哦~本书从大量焦虑症案例中精选而出，带你了解社交恐惧症、幽闭恐惧症、婚姻焦虑症、飞机恐惧症、坐车焦虑症、失禁焦虑症、惊恐症、广...

by：大吕说书

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这不仅是一门课，而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。2018年，国家卫健委预估，全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍；1.9亿人需要心理干预治疗...

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

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当你的情绪陷入低潮，被抑郁所控制不能自拔时，遵循本书提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力，再现人生光彩。本书从以下三方面指导你完...

by：夜墨声声

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抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。通过本书，希望人们能对抑郁...

by：隆擎

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解开婚外情的迷雾，走出婚外情的困境

by：情感咨询师梁老师