21谈谈美食

2020-06-27 16:40:4502:48 13

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21谈谈美食
我并不是一个美食家，但我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃。而且我在饮食的过程中还学会了膳食的合理搭配，比如:肉类与蔬菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。
我吃东西也讲究变化，就算再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，有些东西偶尔难得吃上一两回时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。
再就是活到老，吃到老，当然也要学到老，学习什么呢？学习就是吃，边吃边学，边学边研究，有些人吃无研究，只讲究填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样子是只能饱口福而已，不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样子吃。不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撑得大腹便便，到头来还是弄得周身是病，这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化，一种学问，只有讲究着吃东西，才能吃出健康的身体来。
这些就是我对美食的一些独特的见解。

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