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听友57125542
好舒服^ω^
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一呼一吸,我们完成了一次生命运动,一次与身体的联结,一次能量的流动,一次给予和接收。在吐纳之间,可以做很多事,我们可以完全没有意识到呼吸,可以专注它但有些慌乱,...
by:Helen_ZhangTT
by:柠檬无语
本书作者李谨伯先生在自己几十年修习静坐和呼吸吐纳的过程中,结合中国传统文化中佛道两家典籍相关著述和自己的切身经验,摸索出一套确实有效的强身健体、修身养心的方法。...
by:清一聊愈
瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端,它调理人的气息、畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法,是通过各种不同的呼吸方法(根据个人身心状况的不同而确定)有效地按摩内脏的一种方法。瑜伽...
by:罕之瑜伽
by:大毉精誠
by:水滴醉梦
by:贞逍遥
by:豌豆喵
《呼吸之间》为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传,指导人们如何具体修道,以达到健康长寿,开发潜在功能,生发智慧,最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九...
by:孙思邈医学
精神内守,病安从来?大道开口便错,法无定法,因人而异。不明玄关窍,修道终是空,机至则灵,机去则隐。超心理学现象,已经成为世界范围的热门话题,多年来围绕着这些奇异...
by:花儿_有声
务秒程天
91261449
简介:承认自己的不足需要的不是勇气,而是自信。当你足够了解自己,不怕被人拆穿,关于自己的一切都能坦然接受时,你才敢特别坦然的说出“我现在确实没有那么好”。敢说出这句话的你,心里一定有一个想变得更好的自己。
听友57125542
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