艾灸穴位治疗记忆力减退

2020-06-28 21:00:1301:56 1631

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欢迎收听中医经络穴位健康表，第六百五十三期。艾灸穴位治疗记忆力减退

记忆力减退是亚健康的表现症状之一，表现在记不住东西，易忘事情等方面。艾灸以下穴位施灸，假以时日，可以治疗此病。

艾灸治疗记忆力减退的穴位有：关元穴、气海穴

1，关元穴

作用功效，培元固本，补益下焦。

关元穴的位置，关元穴位于肚脐下方3寸处（4横指宽）。

具体艾灸方法，被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。

艾灸的时间，每日灸1～2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

2，气海穴

作用功效，温阳益气，扶正固本，培元补虚。

气海穴的位置，气海穴位于肚脐正下方1.5寸处（2横指宽）。

具体艾灸方法，被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。

艾灸的时间，每日灸1～2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

感谢收听，了解更多中医经络穴位知识，关注主播，下期再见。