辟谷术

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现代研究证实，“只要练功有素者掌握正确的方法进行辟谷，不仅对人体机能无损害，还能加强练功效果，提高人体某些机能，且在军事、航天和医学等方面，有很大的实用价值。”

by：素素老师_zs

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辟谷的好处。辟谷给您健康

by：阳光配音个配

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by：可爱的风信子

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主播介绍：传统健康文化，每天给大家分享一些，古老养生术养生知识。主播寄语：谢谢大家的喜欢和关注

by：传统健康文化

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by：传统健身爱好者连老师

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打坐引导音乐

by：心若413

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中国人喜欢吃，肠胃都吃坏了，而且很多疾病都是肠胃堵塞，中气不足所引起的，要少病就得使肠胃健康

by：般若西

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辟谷是千百年来最震撼身心的修复术

by：谢勇涛声音的艺术

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辟谷是上天赋予生命的一种自然本能“辟谷”，又称却谷、去谷、绝谷等，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，在一定时间内断食，让自己身体的各项机能有一个短...

by：MaHa奇跡之旅

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by：天天向上学堂