划粥断齑：范仲淹的求学故事——延迟满足感让人生更成功
“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”范仲淹是这么写的，也是这么做的。
他年少时在醴泉寺读书，因为家中清贫，只能吃粥。他煮一锅粥，等粥凝固之后再用刀划成四块，每天早晚吃两顿。他又挖些野菜，切碎之后加点盐当小菜。这便是“划粥断齑”的故事。
有个家中比较富裕的同学想帮助他，就让家里人多送一份饭菜给他。他拗不过同学的盛情，勉强接受了。但是没过几天，那位同学却发现，范仲淹并没有吃他送的饭菜，就去质问他。范仲淹说：“我怕吃了你送的美味佳肴，以后恐怕就吃不了苦了。”
正是因为有这样坚定的毅力和延迟满足的能力，他才成为北宋著名的政治家、思想家、文学家。
就像《少有人走的路》中说的：“延迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。”
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