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简介：年过半百，天命方启。曾经年少气盛，壮怀激烈，追随推翻历史三千载的脚步。在时代剧变的狂潮中，努力睁大双眼，穿透现象，留下一个个清晰的人生脚印。也因此，遍尝酸甜苦辣，体会到无数人的喜怒哀乐。既领略到人心之美善，也见识到兽性之丑恶，感受到天堂和地狱极处相通。如今，豁然开朗。闲来无事，借喜马拉雅一角，说说人生，聊聊心路，对那些认真生活和思考的人来说，也许能有些启发。也许是路标，以走出迷宫。也许是密码，能打开宝藏。也许是灯，是火，可以照亮前行的路。在浮躁的社会中，也很可能只是一地鸡毛中的一根。
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成人也尽量少饮酒。不宜劝酒。
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五谷杂粮都应摄入。不能挑食。别过量。
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着装应符合身份。