情绪的疗愈（第三课）—耿晓静

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情绪没有好坏对错，它只是一股能量。学会释放情绪，用好情绪能量，才能拥有丰沛轻盈的人生。

by：九月传奇赵琳

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节目内容：情绪疗愈主播介绍：整合取向咨询师/资深媒体人适合人群：亲子家庭、个人成长、心理疏导

by：吕辙心理话

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收获幸福的人，不是拥有了多少，而是能掌控自己情绪的人一个情绪常常失控的人，人生也常常会失控如果你的情绪难控如果你总想发脾气如果你无端的委屈如果注意力难集中如果你...

by：新梦想联合教育

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情绪没有好坏对错，它只是一股能量。学会疏放情绪，勇敢情绪能量，才能拥有丰沛、轻盈的人生。

by：小花姐姐读书

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by：AYA奶油疗愈空间

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面对日常的情绪，如何找到合适自己的方法，实现我的情绪我做主“一个人，首先得有一个独立、宁静而丰盈的内在精神空间，他才能好好生活。”独壹心理空间，给身体和心灵一个...

by：心享高飞

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by：艾腾双语思维

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by：岁月如歌1969_pg

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学会管理情绪不等于没有情绪，而是当有事情发生的时候，我们能够从容淡定的应对。本书讲解了四大情绪释放法和两大深层情绪处理法，让我们成为做自己情绪的主人。很适合自我...

by：怡然疗愈

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20天快速疗愈情绪|正念疗愈情绪|缓解焦虑压力抑郁大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：20天快速疗愈情绪通过这个专辑的练习将会帮助我们缓解焦虑压力抑郁给自...

by：墨心岛屿