社交焦虑症的自我调节的2个技巧

5.6万

为抑郁症，狂躁症，焦虑症，强迫症，偏执型人格障碍等心理疾病者，专业辅导自愈心理学，倡导做自己的心理医生，深入浅出的讲解，让你拥有自观，自查，自愈能力，通俗易懂的...

by：焦虑症抑郁症心理辅导

5万

焦虑症、疑病、强迫症和社交恐惧症的心理调节。适用范围：人际交往和亲密关系等情感问题，学习或工作问题，广泛性焦虑症和急性焦虑、惊恐发作，疑病症，社交恐惧、对视、赤...

by：于飞心理

6510

这是让您可以缓解焦虑和战胜焦虑的专辑

by：我是圈姐

13万

焦虑症、疑病、强迫症和社交恐惧症的心理疗愈。适用范围：人际交往和亲密关系等情感问题，学习或工作问题，广泛性焦虑症和急性焦虑、惊恐发作，疑病症，社交恐惧、对视、赤...

by：于飞心理

33万

各类社交、学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育等一般心理问题，和广泛性或急性焦虑、社交或特定对象恐惧、行为或思维强迫、疑病、抑郁等神经症性心理问题，和适应不良...

by：于飞心理

333

焦虑是我们对威胁和心理应激的正常反应，是一种重要的生存本能，当一个人面临危险的处境时，焦虑可引发一系列机体的反应，增强力量以应对威胁，也就是说适当的焦虑感反而是...

by：秋文心理教育

12.1万

焦虑症、疑病症、失眠、恐惧症和惊恐发作的心理调节与康复。作者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会...

by：于飞心理

2.9万

持续12年，一宁心理，一直致力于焦虑类困扰的心理咨询。焦虑类困扰，是指以焦虑为主要特点、虽有时也有抑郁、但总体上以焦虑为主的困扰。包括社交恐惧、强迫、焦虑、疑病...

by：一宁心理

65.2万

by：喵猫飞

2万

帮你走向焦虑症的康复！

by：北大晴天解焦虑