14 几种实用有效的呼吸减压法,让你从容应对情绪

2023-12-18 21:47:3508:10 1.1万
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Sarah520123

愿我平静、愿我幸福、愿我健康,愿我舒适安逸

快乐使者_

每个人都有自己成长的功课,但太多的人习惯于使用理性脑解决所有的问题,给自己设定了很多很多目标,但是,一个一个目标实现了,内心的平静愉悦并没有持续到来,我们该怎么办呢?璐昕老师的节目不论是声音还是内容,都充满关怀的力量,听璐昕老师的节目感觉被接纳被理解,不知不觉中在影响着我们的思维、感受、行为,让躁动不安的心平静下来!璐昕电台就是心灵的安全港

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