结尾！管理好情绪才能遇见更好的自己

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让你在任何场合都不失控的实用心理学情绪管理有效表达心灵减压身心健康

by：是常飞啊

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三小姐晓鹂的读书原创博客。曾经，我是学古典文学、古典文献专业的。从先秦、两汉、魏晋南北朝，到隋唐、两宋、元、明、清文学都是必修课。当然，现当代文学、港台文学、外...

by：三小姐晓鹂

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本书属于情绪管理，提升自我类型的书

by：云中俯

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by：朗读者阿慧

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

20.9万

知识就是力量！诗词歌赋就是力量！一篇既出，气机汹涌，不但创作者实力大幅增长，整个天下的「文气」都为之增加。修士们读之、诵之，可增修为。原作者当众「初读」...

by：是阿姨姨呀

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

90.9万

必读励志书，目标与规...

by：灿想未来

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以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处...

by：海霞煦时

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人不是靠心情活着，而是靠心态活着。网上有个话题讨论度颇高：一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整...

by：海霞煦时