喜悦和悲伤是源自同一个心灵

2020-07-17 06:44:1703:51 71

声音简介

亲爱的你好，欢迎来到今天的每日能量升级音频。每日清晨与你相约，唤醒美好的一天！

祝福大家，在月的洗涤下，以敏锐的心，让自己在情绪的风暴中不断催化，不断重生。

接下来我们进入今天的能量肯定句吧：

1、我知道自己的内在有恐惧，我有勇气不去回避；
2、我感受到情绪的汹涌和起伏，那正是我生命存在的本然状态，我接受且尊重；
3、当我感觉到愤怒和悲伤时，我知道我只是恐惧失去；
4、我知晓我敏感脆弱的内心，会在风暴的历练中更加纯粹、坚强；
5、月亮穿透我的皮肤，映照出我灵魂的洁净和光明；
6、如果你不去评判，你会发现喜悦和悲伤是源自同一个心灵，你可以转化也可以了悟；
7、当情绪向你奔涌而来时，不要对抗，而是臣服其中，经验生命；
8、崩溃，只是因为压抑到了极点，而不得不激烈的释放，每一次崩溃都是一次反省；
9、越是黑暗的角落，越应当点亮烛火；
10、当你怀疑自己时，别忘了那只是一个小插曲，你比想象中的自己更值得信赖和衷爱。

亲爱的，感谢你聆听今天的每日能量升级指引。明天见。