不再耿耿于怀,不再斤斤计较

2024-03-31 22:45:1603:48 1.2万
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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号:重塑心灵心理训练中心

微博:抑郁症心理师李宏夫


用户评论

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向阳而生Li

执着于有是贪,想有这想有那,执着于没有也是贪,自己这没有那没有

重塑心灵心理训练中心 回复 @向阳而生Li

所以,你就可以理解为什么古代讲“中庸之道了” 。只要不用现代文词义去理解古文就可以了。

向阳而生Li

我也深陷这几个问题,时不时蹦出来,攻击自己贬低自己,一会想得开一会想不开,正如您所说总是幻想出一个更好的自己,殊不知你变成那样后也许又会出现更多目标更多要求,所以还是原始问题,人不能贪

重塑心灵心理训练中心 回复 @向阳而生Li

是的,理解透彻

暖暖哒哒哒小可

谢谢老师~

暖暖哒哒哒小可 回复 @暖暖哒哒哒小可

听您的音频很放松

qqssnow

为啥要拿自己和别人比,只是对自己要求过高,自己给自己的压力,不好解脱

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