【养生有道•听友之声】百人养生谈之6:自然最美(太原)

2020-07-24 05:47:0007:26 1万
所属专辑:养生有道
声音简介
嘉宾:晓伟(太原)

我是晓伟,来自山西太原,结缘养生有道一年十八个月,通过听节目,吸收了健康的生活观,我认为养生,适合自己的就是最好的,它在天天的坚持中,在生活的点点滴滴中,自然而然,功到自然成。

用户评论

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开心果北京

再次聆听,感恩🙏

许静xj

晓伟,你的年龄跟我儿子今年一样大。我儿子什么时候能像你一样有这种养生的观念,那我就欣慰了。

天天不着调

大家站桩会不会觉的累?

清风慕竹_u9

老师您好,站桩三十分钟汗如雨下几乎每天如此,出汗量很大对身体是否会有影响。

1861680ldgb 回复 @清风慕竹_u9

站桩都会出汗,这是一种排毒反应,我所说的观点是出汗也是适可而止,大量出汗是不好的,说明身体虚,慢慢的时间加上去,身体壮了汗就少了,出微汗,黏糊糊的,这样是最舒服的,只是我自己的体会。

咔嗞卡滋

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