2020年3月26日，为了加强疫情防控，中国民航局发布了五个一政策，即一个航司一个国家一个航点一周一班飞机。6月3日，美国施压中方恢复美国航司运行中美航线，随后中国民航局宣布从6月8日起取消“五个一”文件中的先决条件，允许大部分外航复航每周一班，出台了针对疫情检测状况的熔断奖励机制。
随着美国疫情持续走高，滞留在美的留学生群体需要克服重重困难，才能踏上回国之路。本期嘉宾伊人历经两个月时间，终于落地国内，趁着记忆新鲜，和我们分享了这次难忘的回国经历。
03:30 疫情打乱了伊人早已确定的回国计划
06:55 五个一和各国不停变化的通航政策
10:20 拒绝黄牛，自力更生
12:20 熔断政策增加了回国的不确定性
16:00 至少连续14天的健康码打卡要求
20:00 路途上的防护措施和特殊见闻
24:40 落地上海后的一系列检测检查
28:20 隔离期间的生活
32:20 留学生群体的两难处境
37:40 美国人如何看待疫情？
44:10 保守主义抬头对人生选择的影响
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