这些养生方式不花一分钱，你可以试试哦

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吃保健品养生有错吗？没有错，只要你有钱那当然是没有问题的，但对于我们普通老百姓来说花几千元买保健品还是有难度的，你为何不留意一下我们身边的这样养生植材呢，它们的...

by：营养师聊养生秘籍

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养生首先要清静养神，中医认为杂念多，动而不静，会损害的脏腑，轻则生病，重者减寿。清静养生的首要方法就是减少杂念，降低名利和物质的欲望，要心志平和。七情六欲过度会...

by：李时珍养生坊

1.2万

每天一分钟，养生真轻松柴中生中医师吉林榆树DH1350085097218243162338

by：柴中生

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养生保健很多人不重视，可当你病重的时候我们好多人才明白，提前养生有多重要，而并不是说养生保健我们要花多少钱，其实在我们身边就有很多不花钱的养生食材，只是你不愿意...

by：营养师聊养生秘籍

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by：带你学经典

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正是因为错误的生活方式，破坏了很多人的健康，让我们一起努力从养成良好的生活方式开始，调理身体！

by：李继宇高级健康管理师

11.5万

by：鲁西西LuLu

10.9万

自己移民日本的经历，记录事实vx:zhangdpmq其实是自己弄，所以不花钱，等我成功了。

by：惭愧堂

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人的一生中生病是在所难免的，但如果我们学会了养生，学会了预防，认识我们身边的养生植物，知道它们有什么作用，在需的时候就可以用上它了，如今好多人都“阳”，而我还健...

by：营养师聊养生秘籍

3.2万

我想请你放心的是这本书里的方法，除了在我们得到公司同事之间验证了十年，还在过去三年里经过了十几万名线上学员的验证和尝试。他们之中有人在海外创业，有人就职于新兴产...

by：草莓榴莲257