16 《魔力》第12天改变生命的神奇之人

2022-09-25 17:46:1508:05 33

声音简介

魔力练习事项12
改变生命的神奇之人
1．数算你的恩福：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。
2．今天，找一个安静的地方，列出对你的人生产生深刻影响的三个人的名字。
3．想象他们就站在你面前，你挨个对他们大声说出你感谢他们的理由，以及他们如何影响了你的人生。
4．今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说一声“谢谢”。