拯救低頭族！3招改善肩頸不適Yoga for shoulder（eng sub) 倪晨曦Yoga With Elva

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by：壹点灵

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手机，俨然已成为我们日常生活第一伴侣，低头族，躺刷族，手游族，俯拾皆是。于是，颈椎问题，肩周问题，睡眠问题，成了伴随着我们日常生活。为了健康，为了品质生活，肩颈...

by：小睡方

1.4万

欢迎来到“行为上瘾”的时代！我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”：无时无刻盯着手机，不断刷朋友圈，通宵追看电视剧集，没日没夜打游戏，频繁查看邮件，用太多时间工作...

by：机械工业出版社CMP

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最近是不是：睡眠质量差，晚上睡不着，白天醒不来？精神压力大，无法集中，工作效率低下？情绪紧张，沮丧易怒，心情抑郁烦闷1、全程语音指导：导师用轻柔、治愈声音，带你...

by：早启课堂

15.7万

【比谈癌色变更可怕是早期都查不出来!】【为什么医院的检查报告上都是正常的?】告诉大家一个残酷的事实:秘肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的。肝脏坏掉90%以上...

by：颠覆专家名人的绝学

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我们的生活生活已经离不开手机、电脑，每天使用电子设备几个小时，是不是颈椎已经悄悄出现了问题，被颈椎病所困扰？肩颈酸痛，头晕脑胀，甚至手臂发麻，想不想了解改善颈椎...

by：泽桥医生

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永远被温柔折服永远为温柔心动

by：知暖_HM

3.5万

波波十九岁，从石头乡来到大都巿，为了寻找父亲“赵大爷”。孤苦伶仃的她，不知天高地厚，一脚踏入这个“人吃人的世界”，会不会随着洪流堕落，还是能保持真我不失？不管怎...

by：龍牧

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7天情绪训练营有效改善你的情绪共7讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社现在关注就免费...

by：解忧心理社

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】薪水只是回报上班的一种形式，它不能完全体现出你工作的价值。除了薪水之外，对工作还应该有一...

by：大吕文化AI电子书