【29】我的焦虑是屎黄色

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经常听其他妈妈谈到分离焦虑，许多宝宝喜欢（或者是强烈要求）在家看着妈妈上厕所，陪着妈妈洗澡，似乎那样才能让他们觉得安心。虽然伊莎贝拉在我出门的时候，一般都不会上...

by：与贝拉妈妈共读绘本

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希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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工作的压力，人际关系的烦恼最近的几年我深受焦虑的困扰每一个难以入睡的夜晚就就是伴随这些音乐入睡的希望听到这个专辑的小伙伴也能摆脱这些困扰有这些困扰的小伙伴也可...

by：尘淅渐暖

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by：珞宁行动吧

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焦虑是头大象如何一口一口吃掉它（张心悦著）--面对焦虑是时候按下暂停键了本书作者张心悦用非常优美的文笔给心灵带来了治愈教你如何面对焦虑缓解焦虑贴合社会...

by：爱心理的凯特琳娜

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【内容简介】循序渐进地带你走出焦虑状态，从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维，一步步将你带往体验，安全、自控、自在地生活。帮助你释放大脑的超能力；粉碎...

by：_夏欣_

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帮你走向焦虑症的康复！

by：北大晴天解焦虑

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《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的...

by：勇者天剑客

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焦虑症是现代人的四大心理疾病之一，应引起重视，早发现早疏导。主播:张霞，国家二级心理咨询师，致力于各种心理问题的研究，特别是性心理，欢迎大家来到美丽的心灵花园...

by：婚姻咨询师心理咨询

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美好的生活，别让焦虑给毁了。恩露心理帮您逐渐摆脱焦虑的困扰，重回内心的宁静与美好。焦虑在你的眼中是什么样子？你也无意识地生活在焦虑中吗？在当代社会，焦虑无处不在...

by：恩露心理