感谢生命美好的冥想

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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理，而不需要有意识的努力，这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情，减缓呼吸，并产生其他减少压力的...

by：shenzhen_radio

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生命似乎是离我们最近最习以为常的存在，我们常常因为生命太过平常而忽视了它的珍贵和难得。

by：Binny_L

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冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也...

by：王爽l自然艺术疗愈

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廖智的经历，不只对她有益处，对我们也是大有益处！

by：默不作声的兔子

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无腿舞者廖智回顾自己汶川地震以来的种种经历，分享自己生命中的三次重创和三次重生，汶川地震中失去女儿失去双腿，告别婚姻，但他不放弃对生活的希望，热切勇敢的去追寻今...

by：66_战神

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幸福的人不是因为拥有太多，而是对所有美好的事物心存感激。人生短暂，真正的幸福不是活成别人那样，而是能按照自己的意愿生活。做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，把时间浪...

by：_深海的海豚_

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音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。尤其是星光闪烁的夜晚，一边聆听一边冥想，沉浸在自己美好的幻想世界中....

by：风吟散人

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进公益学习群请加私人VX（471025238）领取公益课文心老师是道家弟子，实修开悟者，觉醒拼图创始人。从小研究易经国学，打坐修行，对各种经书深入领悟和精准的解...

by：秘密吸引力法

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更深的走入自己的内心，找回生命的力量和爱。️

by：晓雨_形体疗愈

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每天一小时大家闲聊，无论聊什么，就是放松自己，听听大家的心声。

by：泥人说话